Fakta
Kursdatum
Torsdag den 23 oktober klockan 9.00–16.00. Lunch ingår.
Plats
Kursen hålls i Westanders lokaler på Hammarbybacken 27 i Stockholm.
Deltagaravgift
14 850 kronor exklusive moms. Vid avanmälan mindre än två veckor före kursstart debiteras full deltagaravgift.
Antal deltagare
För optimal gruppdynamik är det totala antalet deltagare begränsat till tolv personer. Det passar utmärkt att gå kursen två kollegor tillsammans eller på egen hand.
Boka en egen kurs
Du kan även boka en egen version av den här kursen. Priset är 108 000 kronor exklusive moms och gäller en anpassad version för upp till 15 deltagare från ditt företag. Kontakta oss för ett skräddarsytt upplägg!
Individuell medieträning
Du som vill träna intensivt under en period för att stärka dig som talesperson kan boka individuell medieträning, ett personligt anpassat upplägg som omfattar tre tillfällen på två timmar vardera och leds av två medietränare. De tre tillfällena ger möjlighet till fördjupning och träning för många olika typer av intervjusituationer. Priset är från 86 400 kronor exklusive moms och skräddarsys för era behov.
Är du medietränare?
Westander håller också kursen Bli en skicklig medietränare som vänder sig till dig som redan arbetar med medierelationer och vill bli ännu bättre på att stötta dina kollegor inför intervjuer. På kursen lär du dig, genom teori och övningar, hur du kan bli en skicklig medietränare.
Lärare

Kajsa Ljungberg
Kajsa är specialiserad på mänskliga rättigheter och snabbväxande bolag. Tidigare har hon bland annat varit kommunikationschef på Reach for Change.

Andreas Rolfer Wrangö
Andreas ansvarar för Westanders tjänster inom medieträning. Tidigare har han arbetat över tio år som journalist på Dagens Nyheter och Sveriges Radio.
Sagt om kursen
I kursutvärderingen våren 2025 fick kursen rekommendationsbetyget 9,2 på en tiogradig skala.
Här är några kommentarer om kursen:
”Rekommenderas varmt! Vill gärna gå en fortsättningskurs om ni har det.”
”Fick bra verktyg för hur jag ska tänka runt en intervju.”
”Mycket bra att jag fick öva så mycket!”
”Väldigt stödjande lärare med bra feedback. Kände mig trygg.”
”Proffsiga, tillgängliga och förtroendeingivande.”
Läs om våra tjänster inom medieträning.